男模特的身高标准，标准的体重三围可是很难达到的，想成为男模特就需要了解对于男模特的身高体重等的标准是什么，那么今天小编就给大家分享男模特的身高标准体重三围，欢迎大家借鉴和参考，希望对大家有用。

男模特的身高标准1

一、男模特要求：

1、身高185一192cm；

2、肩宽：52cm-55cm；

3、胸围：105cm-115cm；

4、臀围：90cm-100cm；

5、身体比例：上体要短，腿要长。

二、男模标准比例身材：

1、体重=身高-112；

2、腹围=身高*0.457；

3、胸围=身高*0.52；

4、臀围=身高*0.542；

5、腰围=身高*0.37；

6、腿围=身高*0.2678。

三、对于模特的身材比例，大概可以从以下几个方面分析：

（一）体形

1、上 下 身 比 例 -- 对模特的要求是下身长于上身。

2、小 腿 比 例 ：小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例：头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

4、三 围 ：有好的胸围，腰围最好不要超过60厘米，臀要窄最好在90以内，臀肉不能下坠。

（二） 相 貌

对于T台模特来说,相貌虽然不像身材那么突出,但也是十分重要的外在因素。对于我们而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可稍长些。五官端正是最起码的要求，不一定十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

（三） 气 质

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面。作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，还要具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

（四） 文 化 基 础

文化知识可以为模特表演加分。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等。

（五） 职 业 感 觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的.一种直觉判断，即能熟悉服装潮流，懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人，精通自己形象的个性要求。

（六） 展 示 能 力

展示能力包括舞台表演技巧和展示服装两方面。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。

扩展资料：

1、模特，最早源于英语“Model”的音译，主要是指担任展示时尚产品、辅助宣传媒体广告、服务大众审美需求、表现摄影艺术理念等等相关工作的职业人士。

2、模特在长相、身材、气质和展示能力等方面需要具有一定的条件，在文化基础、人格素养等内在涵养方面也有一定的要求。同时，模特大致可以分为：平面模特、T台模特这两大类。

男模特的身高标准2

作为男模特，身高在178-192之间均可，不过作为T台模特，身高最好在183以上。（2005年黑龙江职业模特大赛男模冠军就只有178cm,亚军188cm，领奖台上，亚军哭了），至于男模的身材，请参考目前中国首席男模李学庆的标准，据说他的身材很完美。

李学庆的资料：

身高：185或188cm（网上流传是185，据我见到其本人的朋友说应该有188cm，其官方网上也是188cm）三围：100，80，95

肩宽：54

鞋码：43

体重：80KG

以他为标准，左右的身材都是可以接受的。

作为模特的内涵，更多的是积累，不过去一所专门的模特培训学校，也是短期内提升的一个好办法。

有时间多看看书。

男生的身材什么样才算好？“看着显瘦，脱了有肉”，男生肩宽臀窄的倒三角身材，是好的身材。

倒三角身材，又被称为V型身材、T型身材或Y型身材，与评判女生身材讲求腰臀比不同，男性身材强调的肩臀比；事实上，很多女生描述她们所喜欢的男生身材时，多倾向于男生有着细长的腿、肩宽臀窄等。

塑造倒三角身材，首先应坚持慢跑、动感单车等有氧训练减脂，体脂率至少减到15%后，可以转为各种力量训练为主增肌塑形。增肌塑形前期应多做大肌肉群的训练，其中包括胸肌和背部肌群；胸肌和背部肌群的打造成功，也就是倒三角身材的形成。

增肌训练，包括胸肌和背部肌群的训练，但又不仅仅限于胸肌和背部肌群的训练，还包括大腿肌肉群、腹肌、肱二头肌、肱三头肌等不同部位的肌肉训练；训练是一个长期的过程，需要训练者热爱健身，乐于健身。

真实本人 嘻嘻

我今年53岁，体重190斤，身高180，算是穿衣显瘦，脱衣有肉的身材。我就觉得我的身材非常不错的。

这样行吗各位，我是有练体育的底子，三四年没练了，然后最近坚持健身两个月的结果

对于这个问题，存在相对性。

标准只是一个指标，不一定都是要标准。不标准的还是一样的生活，标准只是一个相对的概念。

由于各种原因有很多人达不到这个标准也是正常的，毕竟不是每一个都追求完美，亦或者每个人都是与生俱来。可能需要一段时间来达到自己的标准，这个标准我们可以拿来参考，可以向这方面靠拢，但也没有必要强求，自己过得舒服安逸是最重要的。要有自己的活动空间，不能盲目的追求这个标准，每一个人心中自己都应该有一杆秤，根据个人情况去跟进，以达到个人的完美最大化。

在这个世界上有许多条标准，我们都不可能一一的去追求吧！要理性的去看待这个问题，能达到就更好，达不到就尽量去争取，实在达不到也不要有任何的心理波澜。

这个身材怎么样

男生的标准身材，每个人有每个人的标准，有人喜欢奶油小生，有人喜欢肌肉男，还有人喜欢胖胖的男生，觉得有安全感。所以，萝卜白菜，各有所爱，众口难调，很难说男生的标准身材是怎么样的，可能每个人都有自己的标准。作为一名医生，我来讲讲医学上的标准身材：

（1）身高体重

对于成年人，身高是固定的，已经不能改变了，能改变的只有自己的体重了，每一个身高都有对应的标准体重。简单一点的算法，男性标准体重等于升高减去105，例如一个175cm的男性，标准体重为175-105=70公斤。

还有复杂一点的算法，体重指数BMI=体重（kg）/身高（m）/身高（m），例如你的身高是170，体重是65kg，那么你的BMI=65/1.7/1.7=22.5。按照中国标准，BMI的正常值范围为18.5至23.9，最理想的BMI为22。小于18.5为偏瘦，24至27.9为超重，大于等于28为肥胖。

除了BMI要达标，腰围也要达标，男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

（2）体脂率

除了体重，体脂率也是一个非常重要的指标。体脂率指的是身体中脂肪占整个重量的比例。脂肪含量过多，会导致肥胖，高血压，糖尿病，高血脂，冠心病等一些列问题。成年人的体脂率正常范围，女性为20%～25%，男性为15%～18%。运动员和健美人士的体脂率可以更低，据说李小龙巅峰时期的体脂率只有3%。

身高1.80左右，75公斤左右。

我作为健身爱好者，已经接触3年的健身，并且从我23岁女人的角度认为，男人的身材主要还是穿衣显瘦，脱衣有肉，不要有啤酒肚，因为有啤酒肚会有点油腻，也不用非要8块腹肌，人鱼线，麒麟臂的，就是身上有肌肉线条，不要都是脂肪堆积的都有赘肉了就可以，最主要健康最重要，当然你有上面说的这几个会给你加分，但是不代表这就是评判你身材好的一切标准，不用练的跟巨石强森那种，或者专业健美选手一样，其实在女孩子眼里，那属于练过了，会给女孩子误解你的一身肌肉，肯定会有暴力倾向，从视觉上的冲击力比较强，尤其对于不熟悉健身方面的女孩，大部分还是不能接受的。所以适量运动健身，保持身材匀称就是好身材，健健康康的多好

49岁!体脂率14.7%,179㎝75.7㎏，身高体重跟30年前几乎一样，18岁75㎏[灵光一闪]

模特从大方向上来说，一共分为两大类，T台走秀模特与平面广告模特。

T台走秀模特，就是常见的行走在时装周、服装秀场的“高个儿”模特，拥有标准的身材，气质出众。而平面广告模特，常见的就是在电商平台、杂志上所见的静态展示模特，形象出众，具有很好的身体语言和表现力，有很多演员、艺人在开始时都是先做平面模特，而后被挖掘成为明星。

T台模特，要有扎实的走秀基本功，包括能够胜任的高跟鞋、不同种类的服装、音乐的协调以及hold住的气场。更主要的是，要具备先天的条件，身高、身形、五官轮廓；当然，体重是可以后天锻炼的。

目前国际趋势的T台模特，大多女生身高在178cm左右，体重严格到105斤以内；男模特普遍身高在188cm左右，因为要凸显精致的五官，体重一般也会在135斤左右。国内一些商业活动，往往不会要求那么苛刻，女孩在170cm以上、男孩180cm以上都可以接演出。北方模特培训学校培养出的很多国际超模的市场都很广泛，工作也很饱和，那收入自然也非常可观，有的甚至年入几百万。

平面广告模特，说的直白一些，就是镜头前的展示，要么好看，要么好怪，给人以视觉的冲击。当然，平面广告模特不仅仅是形象上的优势即可，也要有专业的展示能力，懂得如何去协调身体来表现商品。身高，暂时不太考虑，体重也没有大的限制。如果是就北方模特培训学校学员的面试成功率来看，女孩身高160cm以上、男孩170cm以上都很有市场。

很多杂志、商业摄影都会用到T台模特，因为T台模特有签约经纪公司，一些大的平台、杂志都会直接对接经纪公司，因为长期的合作，有保障。T台模特拥有的国际面孔、视觉张力，也更加能够胜任大的品牌。

模特的市场，无论是T台走秀、车展、电商平台、婚纱样片，在国内都有很大的空间，而且时间上也很自由，属于自我销售、管理、维护的行业。希望模特行业能够更加繁荣，也为更多的人才提供发展的空间。