不要回忆梦境的原因：

其实是可以回忆梦境的，这没有什么不好。但是自己未必会记得梦境里面是什么。

1、和男人相比，女人是拥有更好的回忆梦境的能力，她们在睡醒之后，是能够更好的回忆起自己的梦境。她们也是非常喜欢和别人分享、探讨自己的梦境。如果你和你男朋友在讨论梦境的时候，他不愿意多说，你也不要多说，他很有可能不记得自己究竟做的是什么梦了。

2、男人在梦里面是主动的、侵略的一方。女性在梦里面是没有那么严重的侵略性的，她们在梦里面，多是自我否定，和充满不幸的梦。女人的噩梦大概也分为三种：梦到恐怖的事物、梦到心爱的人离开自己，梦到让自己烦恼的事物。

一个梦会预示多少时间：

这倒是没有什么确定的时间。

印象不深刻的梦，是不会让人惊醒的，一切能够让人警醒的梦境都是自我的提醒，不管是噩梦还是凶险的梦境，或者是特别开心的梦境，一切惊醒的梦境是最能深刻的反应问题的。所以半夜惊醒的梦境是在告知做梦人需要马上解决一些问题。

早上的梦境要注意了，这是预示着长远的未来的。

人体进入第一次浅层睡眠的时候，首先是会处理身体对环境的感触，然后会处理睡前所见所闻所想得出的梦境，最后才是思维或者灵魂的长远方向，对过去的梳理、怀念以及将来的一些判断，或者是换个空间去经历。

谢谢邀请，容易忘记梦里的事，也许是你对自己所梦见的事物印象不深，或许你根本就不在乎梦见的一切，所以，一觉醒来什么都忘了。

谢渡缘人先生邀！

谢友邀请！

为什么记不住梦里的事?这件事可能是因人而异吧！我不知道别人做梦记不记得，我只知道自己做梦，有时记不住，有时却记得一清二楚。

(图片来源于网络)

梦里美好的事情都是记不住的，但噩梦你永远都会记住。

人世间悲残的事都会让人们敬畏，可美好的事常万遭人质疑。

为什么呢？

人更害怕危险，设计一个危情可聚群无数的人。

生态学原理告诉我们：自以为处于危险中的动物聚群最大。

谢邀！对于这个问题，本人的理解谈￣谈，如有不妥请朋友指正。人在睡觉时，大脑休息了，小脑在工作，可能人就会做梦，但当人醒来时，大脑工作量大，取代了小脑，因小脑的职责就负责人在睡时的，印象浅，所以人醒梦忘了。

日有所思，夜有所梦，南柯一梦和黄梁美梦的发生均是如此。但梦境与现实往往是南辕北辙的，必须认清现实。有时被恶梦惊醒，会庆幸只不过做梦一场；沉溺美梦醒来，还会意犹未尽。据研究证明，大脑中有一种控制食欲的激素，同时参与调节记忆，使梦境易被遗忘，以防大脑信息量过载，所以很多梦境两分钟左右，做梦人就模糊不清了。

人们每天有三分之一的时间都在睡觉，而睡觉期间基本每个人都会做梦。

为什么会做梦？

做梦，即入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类睡眠过程中的一种正常生理现象。人在入睡后，仍有一部分脑细胞在活动，这就是做梦的基础。

成年人每个周期大约需要九十分钟，我们一晚上要经历四到五个睡眠周期。深睡眠、浅睡眠、梦都是独立的睡眠形式，梦不属于深睡眠也不属于浅睡眠。

为什么会遗忘梦境呢？

实际上，每个人都会有遗忘梦境的时候。研究表明，当我们进入睡眠时，并不是所有大脑区域都同时进入睡眠状态，海马体仍旧会努力的为我们整理记忆。

因此，你拥有一个时间窗口，苏醒时保留着梦境的短期记忆，但是由于海马体未完全苏醒，你的大脑不能保持梦境的记忆。

做梦会影响睡眠质量吗？

有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还可能会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是完全没有必要的。

正所谓“日有所思，夜有所梦”。其实频繁做梦是跟你的生活环境、情绪活动等因素相关联的。当你有一段时间经常频繁做梦，而且经常做噩梦时，一定要试着调节自己的情绪，不要面思想占据内心。经常保持积极向上、乐观的生活状态，或许也能给你一个安眠的夜晚。

每个人有时甚至每天都会醒来第一件事睁开眼睛，接着躺着努力回忆梦见了什么，总觉得当时做梦自己记得非常清楚，可怎么彻底醒来准备要告诉人们时，却又记不住呢？大家都有这个疑问吧？

其实在当我们进入睡眠时，不是所有大脑零件都同时进入睡眠状态。有这么一个称呼叫海马体。它仍旧会努力的为我们整理记忆。

在我们睡眠的前中期，海马体还在与大脑皮层的进行交流，到睡眠的后期，海马体逐渐慢慢停止工作，并进入休息了。所以推算来当我们醒过来的时候，海马体还没有进入工作。

有些人说梦是四维空间的事，而我们活在三维空间，梦是三维空间和四维空间的通道，因此你会忘记梦里的事。