这样容易滋生细菌。

一般保温杯都是不锈钢材质的，里面的温水温度保持在60~70度，枸杞长时间高温浸泡，就会滋生大量的细菌，对健康有很多隐患。

冲泡枸杞红枣水时，最好用玻璃杯，温度保持在50~60度就可以，大约冲泡5分钟就能饮用了。当天冲泡的枸杞就要饮用完，隔夜的红枣枸杞茶最好不要喝。因为泡的时间过久，维生素大多已丧失，还会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

枸杞是一种公认的养生食材，近几年伴随着养生保健的观念深入人心，越来越多的人也开始关注枸杞这种食材，并且平时会经常用枸杞来泡水喝。