4U和5U羽毛球拍的区别，简单总结就是：4U的羽毛球拍要比5U的羽毛球拍更重一些。由于重量的不同，球拍的定位也是不同的。一般比较重的球拍更适合进攻，而比较轻的球拍则更适合防守。

因此相对来说，4U的羽毛球拍更适合进攻，而5U的羽毛球拍则更适合防守。

这里说一个知识点：4U和5U表示的都是羽毛球拍的重量。羽毛球拍的重量一般用字母U表示，而且数字越小，球拍越重。具体的如下：

U的羽毛球拍重量在95-99克之间；2U的羽毛球拍重量在90-94克之间；3U的羽毛球拍重量在85-89克之间；4U的羽毛球拍重量在80-84克之间；5U的羽毛球拍重量在75-79克之间。

不同重量的球拍各有利弊，现实当中，大家要根据实际情况灵活应对。比如女生的话，建议选择79克以下的球拍。这种球拍叫做超轻拍，是专门针对于女性或者有特殊需求的球友设计的。

绝大部分人，使用3U的球拍即可。因为3U球拍是各个方面综合来讲最平衡的球拍。