1、轻轻的快速的浅呼吸可以引发哈欠。

2、可以存一点别人打哈欠的图片，想打哈欠的时候看看，也就是所谓的：“打哈欠会传染”，这样的心理暗示也很是有用的。

3、看太阳。一看就打出来了，没太阳的情况下看两点的灯也是有用的。

4、可以用牙签刺激鼻孔打喷嚏。