草莓属于凉性水果。

草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动。

因草莓富含维生素C，能促进人体新陈代谢，改善黑斑、雀斑与面疱，也可加速分解食物油腻，增强食欲，强化免疫力。