头发的发根有白色的小米粒的原因：

1、这又可能是基因的遗传，比如说家族里面有脱发基因的人子女是更加容易脱发的。

2、头发出油严重，不注意清洁，也是会造成脂肪和油脂堵塞的，也会引起脱发。

3、肾亏、气血不足等都是会引起脱发的，肾能生血，血气足够才能够牢固，这样才能够保证头发正常的生长。

平时还是要多补充营养，比如说：铁、碘、维生素等，葫芦卜素、蛋类、豆类是可以为头发的再生长提供营养储备。还有就是不要烫发、染发。也不要过度的去拉扯头发，以免加重对毛囊的损伤。

勤洗头和不洗头哪个容易脱发：

天天洗头和长时间不洗头，都是容易脱发的。洗发还是间隔2到3天比较好。

洗头的两大注意事项了解一下：

1、水温不宜过高

很多人在洗头的时候，就喜欢将温度调得高，就觉得水温高了就能将头皮洗干净。其实，水温高了，是会导致很多的头皮问题的，比如说：油脂分泌旺盛，导致脱发严重。洗头发的水温保持在35到40度还是比较合适的。

2、护发产品并不是越多越好

护发素是有一定的修复作用，很多人就喜欢在头发上涂抹上一层厚厚的护发素，甚至是将护发素涂抹在头皮上，这做法其实是不对的。护发素是会形成保护层。这是阻碍头皮的透气性，所以，是不能过多的使用的。