按照身体乳效果的不同，适用的部位也是不同的，如果是具有保湿效果的身体乳可以用于全身大面积的涂抹，比如四肢、胸前、腹部等。但是美白效果的身体乳可以涂抹于四肢。

需要注意身体乳不能擦拭脖子和脸部、手部等部位，身体乳用在脖子、脸部和手部并不合适，可能还会产生其他的副作用，所以，一定要慎用。

身体乳的作用是保湿、滋润，有的还有美白功效。首先在身体乳的选择上应该选择比较温和、香气不浓烈的产品。涂抹在身体容易有干皮的地方，比如手肘、脚后跟以及腿部等，然后再全方面推开式地涂抹全身。

最好是洗澡完后3-5分钟内，将适量身体乳倒入手中，然后涂抹全身，因为刚洗完澡，身体的毛孔因为热气而张开，这时马上涂抹身体乳效果会更好，可以使肌肤更好的吸收身体乳，达到滋润肌肤的效果。