分手后该怎么发朋友圈，当爱情已经走向结束的重点，谁也无法插手两个人的决定，而有的人也会通过朋友圈来纪念这段已经分手的感情，下面为大家整理了关于分手后该怎么发朋友圈，一起来看看吧！

分手后该怎么发朋友圈1

1、别萎靡不振，别郁郁寡欢，别醉生梦死，谁离了谁都能活，真的。

2、我还没来得及炫耀你 你就已经不是我的了。

3、那时候心里有人 再黑暗也有阳光。

4、删你的时候以为自己这辈子都不会再啃回头草，后来打了脸，才发现我的志气只是暂时的，而你的冷漠与绝情才是永久的。

5、再也听不到那个名字，再也看不到那个人，我却还要这样活着。

6、别再打扰不回你消息的人了，不合适就是不合适。

7、有多少人跟着梁静茹，从勇气唱到了分手快乐。

8、生命里，会不断遇见很多人，来了走了，走了来了，就像这不断更替的季节。

9、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得

10、故事的结尾，心上人都是远方人。

11、我也不明白为什么忽然我们就不合适了

12、他不会愧疚，之后遇到的女孩子足够好的话他甚至不会想起你。

13、这局是尽力局，我说的不是游戏。

14、路遥马急，你不能总抱着破镜重圆的幻想活一辈子吧。你说呢？

15、我活成了你的影子，你奔向光，而我守着往事回忆。眼看人海十万里，却再也回不到你的明天里。

16、最折磨人的不是分手，而是那些美好的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

17、这段关系是我们一起搞砸的，谁都难辞其咎。

18、照片我没删，我只是加密了；东西我没丢，我把它们装进了那个大箱子里；而你，我也没忘，我把你整理好，放进了这些情歌里。

分手后该怎么发朋友圈2

1、远距离关心 各自变老。

2、是该一个人很酷 做自己的小公主了。

3、我很爱你 可是你不属于我啦。

4、到底是哪天晚上的暧昧气氛勾起了你对我短暂的爱。

5、我的满心欢喜 也该告一段落了。

6、我没有出众的外表，没有优异的'成绩，没有富裕的家庭，没有女生该有的温柔，他不喜欢我很正常。

7、“一路平安”。

8、把他还给人海 把自己还给热爱。

9、富士山终究留不住欲落的樱花。

10、喜欢还是喜欢 但可惜就是可惜。

11、我积攒了好多年的浪漫 只差一个你了，接下来该别的女孩子惊艳你的青春了。

12、虽然向朋友炫耀过你 但不丢人 大大方方为自己的心动买单 你权衡利弊 我及时止损 不曾与你分享的日子我都在变好。

13、你很好 我不配 忘了我吧 下一位。

14、全剧终 我的意思是 谢谢你的出现。

15、我们的世界再也没有对不起了。

16、从此热爱世界 无最爱 无例外。

17、果然 仙女和凡人是注定无法在一起的。

18、我没有忘记你，但我也要有新的生活了，我会好好的希望你也一样。人生漫长，我们都好生走路。

19、这个季节很干净 没有故事没有你。

20、我不会怪老天下雨 但我不会忘记没有伞的日子 换句话说 我不会怪你 但我不会忘记每一次难过的原因。

21、冬天不必来了 我喜欢的人已经凉了。

22、那我就不等你了 这个冬天如果有其他温柔的手伸向我的话 我也要尝试握紧了。

23、即使以后没缘分在一起了 我也会在每个有意义的日子里祝你平安 这是作为一个爱骑士的小女孩最后的祝愿。

24、以后的第二杯半价 我一个人喝两杯!

25、嘿 siri 帮我删除他的电话号码。

26、这路遥马急的日子 你我平安喜好就好。

27、以前总觉得宁愿错也不愿错过 现在觉得错也行错过也行 这些都不重要 我没有太多时间去一直难过

28、收起儿女情长 一心建设祖国大好河山。

29、手也牵过 也抱过 亲也亲了 家长也知道这辈子就当嫁过你了 下辈子记得选个合适的时间。

分手了为什么要昭告全世界，是想暗示谁吗？

分手是件很伤心难过的事情，触及你心灵深处的伤害。无法接受分手的事实，所以你会以各种方式的发泄自己情绪。

不哭不闹不正常，发朋友圈，是我看过最多的分手仪式，而大多数无非是想得到一个温暖的安慰，宣告自己一段感情的结束。

看当时的心情，有些人分手是巴不得的，早就不爱了，终于说好分手了，好开心，飞出鸟笼自由了，这时候根本就忘记前任了，终于可以和朋友光明正大的玩了，马上发个朋友圈说今晚约不约️

如果你分手是痛苦的有人发些照片关于借酒消愁，关于心痛关于忘不了，总之表示现在很苦逼

有人你若安好便是晴天，佛系，卑微，在世界的一个角落默默关注

应该是大把可以发的，也有的人什么都不说，不爱什么都表现出来，喜欢藏在心里，也有人删除那些关于对方的记忆，也算是另类的发朋友圈吧

分手后，不发朋友圈，让记忆慢慢的变淡，慢慢的消失在风里。

一路与她走来，手心里依然留有她的余温，就让感情慢慢的冷却，那一抹的记忆最后冰封在岁月里。

分手了，就不要再发朋友圈，挥一挥衣袖，告别昨天的云彩，从此相忘于江湖。

不要在念想，人生若只如初见多好，无论那是一份甜蜜，还是一份苦涩，通通把它们放逐，给彼此自由的天空。

微信好友自然不用删，让它慢慢淡忘，直至有一天不再联系。在微信里面删除一个人，却在心里面整天对她的念及，自己为何又哭了，为何自己虐待自己。

前面街角的拐角处，爱你的人，在等你。

谢邀

以下十句是我整理出来的，希望对你有帮助。

1:何不两清，做回甲乙丙丁。

2:一个人也可以好好的。

3:既然打算走，就不要回头，不然会很痛。

4:撕完这一页，删掉这一切，我们，不在是谁的谁。

5:失望攒够了，当然会放手

6:别用你廉价的泪水来挽留你的爱人

7:你其实可以不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。

8:无论最后我们生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。

9:别再去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

10:相濡以沫，不如相忘于江湖。

其实，我认分手了没必要发什么朋友圈，离开就好了。发了朋友圈反而把自己的伤疤揭开给别人看。

失望就去看看喜剧，去旅游，去释放自己。没必要做那个躲在被窝里哭泣的人。

人间可贵，你最值得啊~

希望每一个真心付出的人都被好好珍惜。

保持沉默就好。

回答：好像有个歌是这样子唱的、人生于世有若寄尘，人人寻找那个梦里人。得到接近去爱去恨、有谁会保证心相印⋯

大家好，这里是苏文情感课堂，我是苏文。

分手后，挽回是一件相当难的的事情，前任不接电话，不回短信，各种社交账号一律拉黑，要想和对方来一次深度接触，简直难以登天。但别急，方法总比困难多，只要我们运用好“朋友圈”，你的前任总会主动找上门，和你再续前缘。

那么如何经营好自己的朋友圈呢？很简单，按照苏文说的几个步骤，你完全可以掌握其中的奥妙。

第一，注意时间和频率

发布朋友圈动态的时候，记得最好是ta休息的时候或者说是ta有时候观看的时候。可以是午后下班时间，也可以是下午下班时间前10分钟，又或者是晚上9点左右。

记住这几个时间段，让你的动态被想看的人看到。可能ta无法直接看到你的动态，但你们的圈子是相通的，你的好友会间接将这些讯息传达给ta。

注意频率，过于频繁也引起ta的反感。有节奏性的，把握好节点的动态，才是ta想看到的。

第二，素材问题

毫无目的性的放一些照片，不但不会引起ta的兴趣，而且让ta觉得你是一个无趣的人，和你分手才是不幸中的万幸。

所以素材一定要把握好尺度，毫无意义的素材千万别放。苏文建议可以放一些ta感兴趣的，ta曾经为之痴迷的素材。

发布的素材不要一次性发布，有节奏性的，有选择性的，按照一定进度进行。

第三，文字问题

看到一些感性的文字，往往喜欢直接复制粘贴，但其实这是非常不理智的行为。但凡感性的文字传播力度非常广，你复制的文字可能早被ta领先一步发布出去。此时此刻，ta所看到你的文字，根本吸引不了ta的注意力。

可以在原文基础上，适当修改增加。总归要言之有物，不可盲目复制。鸡汤虽好，切勿贪杯。

第四，杜绝一切负面讯息

分手后，很多人压制不住自己的情绪，不是哭爹喊娘，就是自寻短见，朋友圈完全成了ta发泄窗口的后花园。

你越是想引起前任的注意，但你传达的讯息往往反其道而行。如果之前发布了那些讯息，请记住毫不留情的删掉，不要留下任何痕迹。

每个前任都希望找到一个靠得住的另一半，而不是活在过去的阴影里。传达的负面情绪，给不了ta想要的希望，更到不了ta想要抵达的目的地。

分手后，不要放下所有的尊严卑微的去挽回。在你眼中或许是情难自已，在ta眼中却是不值一提。

理智的挽回，才能为你们的未来助力。

微信搜索:苏文情感

照常发呀！

没有人会突然不爱你

只是你突然发现了而已

大家好，这里是猎爱情感工作室。

不知道大家在遭遇分手的时候有没有干过这么一件事：频繁的发朋友圈刷自己的存在感。

大部分人的心理状态是：不行，我不能让他忘了我，我一定要让他知道我此时此刻的心情！

你的出发点是好的，但你起到的效果确是相反的，很多人频繁的刷新存在感得到的不是对方的挽回，而是拉黑。

今天我们就来说说，你在挽回的过程中，该怎么去发朋友圈？

01

“被挽回者是理性思维者”

如果被挽回者是理性思维主导的人，你在发朋友圈之前有些问题要想清楚了：这条朋友圈你发了之后对方会有怎样的看法？发了之后对方会有什么样的心理活动？这条朋友圈会起到怎样的效果？

很多人在挽回初期，喜欢发一些吃喝玩乐的照片和视频，或许你是想通过这些动态来吸引对方的注意、评论、点赞等，但是，你们要注意了，你这样很容易引起他这样一个想法：

和我分开之后你过得这么好？有我没我都一样呗？看来你也完全不在乎嘛！你是不是已经有新的对象了？

当对方有了这些想法之后，就会增大你被拉黑的概率，面对这样理性思考的对象，你该如何去发朋友圈？

工作

你可以试着发一些关于自己工作相关的动态，但一定是要积极向上的，不要一副怨天怨地的嘴脸，这样做的目的就是为了让对方知道，你分手之后依旧在积极的面对工作。

合照

其实在朋友圈发一些合照是比较容易踩坑的行为，尤其是出现异性的时候，很容易引起对方的遐想，所以，发一些和闺蜜的合照可以暗示你自己并没有重新开始一段感情的打算，而是选择和朋友叙叙旧、聊聊天。

表单身

我们经常可以看到一些在朋友圈高喊“单身万岁”的人，他们发类似的动态挺频繁的，但他们内心却非常渴望有一个对象。

所以，你不需要频繁的发圈表单身，只需要偶尔暗示性的提示即可，懂的人自然会懂。

02

“被挽回者是理性思维者”

如果被挽回者是感性思维主导的人，那你发朋友圈的套路就和上边完全不同了。

因为感性思维主导的人，很容易触景生情，又或者是突然想起的一些回忆、照片、音乐等，都可以成为他思念你的理由。

针对感性思维主导的人，我们在发圈的时候要这么做：

音乐

每当深夜的时候，我们就会在朋友圈刷出很多朋友的“深夜歌单”，其实分享歌单是一个比较万金油的选择。

你分享的歌既不刷屏，又不屠版，也不会引起对方的反感。

而你在分享歌单的时候只需要简简单单分享几个字或者一段话就好了，还可以悄悄的透露出一些自己的生活状态。

分享自己的爱好

其实我们针对感性思维的人群，你直接发一些关于自己事情的图片或者文字其实反而是没有什么效果的。

感性思维的人群有一个特质：他们特别喜欢一些比较隐晦的东西，通过一些隐晦的东西他们可以联想出很多事情。

比如说，你可以分享一些曾经你们说好要去干的事，结果却没干成，他在看到这个动态之后，心里难免会有一些想法。

这样不仅不会引起反感，而且也便于在之后的挽回过程中引发共同话题。

如果你也有遇上了情感疑惑，可以关注我私聊我吧。

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文｜WeGo_徐玲

如果你想挽回前任，你会怎样发朋友圈？

有人当成任务去完成，只管发，不管效果，没有后续的跟进回顾，当然也可能是不知道如何评估效果。

有人喜欢发负能量，目标是唤起前任的愧疚心理，博同情，以求得心软成全复合。

有人在堆砌“高价值”，分手后的朋友圈内容都是享受生活，吃喝玩乐甚至是纸醉金迷。

有人发积极美好的动态，但每张照片都在拍得太用力，改变表现得刻意又突兀，复合的功利心多到满溢出屏幕。

往乐观面去看，说明大家都重视朋友圈建设，明白利用社交平台展示自我改变是有效吸引前任关注的渠道。

但实际出来的效果往往并不是太好，前任对你的印象难以瞬间转变是一回事，更大的可能是你在朋友圈建设这件事上不得要领，走了弯路。

每段感情情况不同，要展示改变的点都不一样，但大致方向是相通的，朋友圈建设展示的重点要落在你的改变，以及你所独有的价值层面上。

可能有人会担心，展示改变不算难，但独有价值怎么体现？

不要想象中的困难吓倒，世上本来就只有一个你，你自身就是独一无二的存在，没有比展现真实自我更能体现独特性的了。

很多人在模仿别人的路上迷失，想要彻底改头换面变成另一个人，那是走了弯路。

你真正要做的是通过朋友圈，展示改变后变得更好的你自己。

朋友圈建设有几个要点是值得引起重视的。

1.外在展示。

外在形象上的变化是最直观的，一眼就能看出来。

可能有人以为，反正对方是讨厌我的性格，与外表无关；另外会有部分男生觉得外在展示太难了，自己不是属于爱打扮的人，懒得变，也怕变不好。

其实外形上的积极变化，与你内在上的提升是毫无冲突的，真的不用以为“人只要有内在美就够了”，只要是能够让自己产生积极变化的，不妨贪心一点，要有“我全都要”的态度。

外在形象上的提升不仅是促使前任产生重新了解你的兴趣的敲门砖，更可以让你恢复自信，生出内在改变的动力。

相反，不修边幅的外表会让你惰于改变、敷衍了事，破罐子破摔是破窗效应的体现。

优秀的人总是漂亮而自信的，外表与内在互为表里，相辅相成。

2.重点展示变化。

亲密关系的建立在于吸引，怎么做到有效吸引？

关键就在心理学家斯滕伯格提出的著名爱情三元素模型，即、承诺，以及亲密上。

作为亲密关系的起点，只有调动起对方的，才能实现最有效的吸引，得以确立关系。

那么，要如何实现？

最简单直接的方法就是展现变化，提供有新鲜感的内容。

一眼望到底的对象是很难让人产生的，自然无法转化为吸引。

因此丰富朋友圈，展示积极正能量是必要的，但更重要的是变化，再直接点说就是——你与过去相比有了怎样的变化。

不用给自己太大压力，变化未必要是脱胎换骨的，可以先从容易改变的地方着手，哪怕是小小的改变，只要有变化，都是可以让人感到新鲜的。

3.发布频率

朋友圈的发布频率不宜太高，最好控制在一周1-3次以内。

大家可以根据情况自行调整，但最好别超出太多，多了就显得太闲，少了又起不到侧面传达信息的效果。

在挽回阶段，想要刷新前任对你的印象，人设的建立是要有连贯性的，三天打鱼两天晒网，看不到反馈就不发了，这是大忌。但也别一天发几条，那没意义，而且要小心太烦人被屏蔽。

4.有趣的灵魂。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。这句话是有道理的，谁都喜欢和有趣的人在一起。

朋友圈发布全是积极正面的内容就显得太正能量了，偶尔带点小吐槽，只要有趣，能表达你的观点，对树立新人设形象是有帮助的。

形象的塑造在于性格上的饱满、多面，全方位地表现出你是个有血有肉有脾气的人，而不是一个只会转发文章，复制别人语录的复读机。

更何况，这是体现独特性的秘密捷径。

就算对方能找到和你身材相貌性格差不多的对象，复制不走的是你的灵魂，足够有趣的人会散发出强大的气场，形成独一无二的吸引力。

朋友圈就是一张放在网上的个人名片，当然如果有其他的平台展示你的变化也没问题，但一般情况下除非被拉黑，否则是不建议直接放弃朋友圈的。

相对的，只要在朋友圈建设上做好，让前任看到分手后你的转变，勾起好奇心，加上时间冲淡了矛盾和距离上的尴尬，留下评论点赞，再顺势聊起来也属正常。

既然挽回总是要以新形象重新认识的，不妨就从朋友圈开始，利用得当的话，挽回就顺利多了。

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