提起寺庙和尚，我们首先想到的就是青灯古卷、素食斋饭，但是随着经济的发展，一些关于寺庙和尚的负面新闻也很多，比如大肆敛财、灯红酒绿等，不可否认这种情况不是空穴来风，但是大部分和尚的日常生活并不是这样的。
 
现在寺庙和尚的生活是怎样的

归结起来和尚的生活就是几个字：吃斋、念佛（研习佛法）、普度众生。
 
有些新闻爆料有些寺庙的和尚灯红酒绿、家缠万贯，在加上我们去旅游景区会有一些和尚为了赚钱兜售香火等，让很多人误以为现在的和尚已经不是以前的和尚了。
 
其实正规的寺庙都是归国家宗教事务局管理的，所以寺庙的管理都是比较正规的。寺庙里的和尚其实总体的过得还是比较清苦的，生活很清贫但是很有规律。
 
 
 
他们吃斋念佛，每天青灯古卷修身养性，除了做早课晚课、布萨诵戒以外还要做很多自己分内的体力劳动。
 
 
 
和尚讲究心静无欲无求，做这些东西一是为了寺庙，另外一个就是求自己超脱。
 
和尚每天在寺庙里干什么
 
真正的和尚在寺庙里是比较规律的，清贫而且比较辛苦。
 
一般他们很早就会起床，大概早上四点左右。起床之后就开始做早课，一般就是诵经。
 
 
 
诵经之后就是过堂，过堂就是我们日常说的吃饭，他们讲究过午不食，也就是一天就吃两顿饭。
 
上午和下午做布萨诵戒。围着寺庙念诵一些戒律和佛教书籍。给寺庙祈愿也超脱自己。除了布萨诵戒外还要自己干好自己的活，比如做饭、洗衣服、打扫卫生等。
 
 
 
晚上还要做晚课。
 
 
 
很多人认为和尚就念念经坐坐禅礼礼佛就行了，其实除了年老的得道高僧，年轻的和尚是比较辛苦的。

在大家的传统印象中，和尚们的身材应该是比较清瘦的，因为他们每天都要辛苦劳作，吃饭的时候也只能吃素，自然不会有太多的脂肪。但是只要大家亲自去寺庙里看看就会发现，大多数和尚的身材都比较圆润，甚至比普通人还要胖。所以很多人会感到好奇，为什么这些和尚每天都在吃素，却还是会有这么多脂肪呢？接下来，我们就一起来探索一下这个问题的答案。

首先，和尚的形象本就不是固定的。大家之所以会觉得和尚的身材应该偏瘦，是因为他们吃素，而且在平日里要打扫寺院，还要认真诵经。实际上，只有那些苦行僧的身材比较消瘦，那些在寺庙里过着稳定生活的和尚们身材都比较丰腴。比如我们所熟悉的如来佛祖，他的身材跟“瘦”这个字毫无关系，如来佛祖的脸庞非常圆润，一条胳膊就比我们很多人的大腿还要粗。还有著名的弥勒佛，他那硕大的肚子让人印象深刻。除此之外，只要大家在拜佛的时候认真观察一下那些佛像，就会发现大多数的佛祖身材都比较胖。

其次，和尚的食物早就已经发生了变化。许多人都以为现在的和尚与古代一样，一日三餐只能吃素，殊不知，寺庙里的规矩已经与之前完全不同了。根据规定，寺庙里的和尚可以分为两种，一种和尚必须始终保持吃素的习惯，另一种和尚则是可以适度吃肉。当初出家人之所以不喜欢吃肉，是因为他们觉得肉腥味能给人的精神带来负面影响，让人无法集中精力去修行。那些可以吃肉的和尚，只要远离诵经之地，就可以随心所欲地享受肉类。

除此之外，那些必须吃素的和尚也很容易长胖，这是因为他们的伙食不再单一。随着社会的发展，大家都更加注重饮食健康，在选择食物的时候，不仅需要考虑是否美味，还要考虑是否营养。为了让和尚们保持健康的体格，寺庙会特意为和尚们准备营养丰富的伙食。所以尽管他们每顿饭都在吃素，也还是会因为摄入到过多的营养而逐渐变胖。当然，他们变胖的原因还有一个，那就是现在的和尚已经可以喝饮料了。如今碳酸饮料几乎成为了年轻人饭桌上必不可少的存在，很多和尚也受到了影响。在寺庙里，他们可以随意选择自己喜欢的饮料。在碳水化合物和饮料的双重作用下，这些和尚自然很难控制住自己的体重。

最后，和尚的生活习惯才是罪魁祸首。虽然饮食习惯确实是导致和尚们发胖的原因，但是他们之所以会如此胖，罪魁祸首还是他们的生活习惯。假如和尚们能每天保持一定的运动量，那么即使吃再多的碳水化合物，他们的身材也不会出现任何问题。在寺庙里，和尚们每天都要早睡早起，除了打扫寺庙卫生之外，他们大部分的时间都要保持坐姿或者是跪姿。这样的姿势活动量比较少，所以他们在诵经的过程中，脂肪就在体内悄悄储存了起来，于是他们的身材就会比较肥胖。

当然，大多数的和尚身材比较肥胖，其中一部分原因是他们心态良好。身为出家人，他们对世俗的事情毫不关心，也不用为了工作、爱情等问题劳神伤心，在这样的状态下，他们可以时刻保持良好的心情和食欲。就像古人所说的“心宽体胖”一样，他们没有任何值得纠结的事情，所以自然比我们普通人要胖一些。

不知从何时开始，和尚这个行业开始越来越受人欢迎，大家习惯了在车水马龙的城市里来回奔波，难免要羡慕那些出家人能在深山里享受大自然。更何况，比起普通工作来说，和尚这份工作的压力少之又少，他们只需要认真修行，虔诚地诵经，就能保证自己的温饱。而我们普通人每天朝九晚五，累死累活地工作一个月之后，也不能保证自己的工资能与开销持平。当然，和尚还有一点特别令人羡慕，那就是他们哪怕在寺庙里并不出众，也不会遭到批评。如果说哪个和尚能在修行方面有所成就，还会成为众人追捧的对象，获得大家的尊重。仅凭以上这几点，大家就不难明白，为何现在很多人都想尝试着出家当和尚了。我们也许无法成为出家人，但是我们可以学习他们的生活态度，在工作生活之余，尝试着修身养性。