新疆的市和县分别是：

1、2个地级市：乌鲁木齐市、克拉玛依市。

2、20个县级市：

①自治区直辖县级市4个：石河子市、五家渠市、阿拉尔市、图木舒克市。

②其余的县级市：喀什市、阿克苏市、和田市、吐鲁番市、哈密市、阿图什市、博乐市、昌吉市、阜康市、米泉市、库尔勒市、伊宁市、奎屯市、塔城市、乌苏市、阿勒泰市。

3、62个县：疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、叶城县、麦盖提县、温宿县、库车县、沙雅县、新和县、拜·城县、乌什县、阿瓦提县、柯枰县、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县、鄯善县、托克逊县、伊吾县、阿克陶县、阿合奇县、乌恰县、精河县、温泉县、呼图壁县、玛纳斯县、奇台县、吉木萨尔县、轮台县、尉犁县、若羌县、且末县、和静县、和硕县、博湖县、伊宁县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、额敏县、沙湾县、托里县、裕民县、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县。