碳酸饮料是一种酸性饮料，像生活中的可口可乐、雪碧、汽水等都属于酸性的，一般碳酸饮料里面都含有柠檬酸，这是酸性的，能在水里分离出H离子，因此为酸性。

碳酸饮料不能经常饮用，对于小孩子来说，更不宜常喝，因为碳酸饮料会影响身体健康，并且会阻碍小孩子的生长和发育，小孩子的控制能量比较低，因此家长一定要控制好孩子，少喝饮料，最好不要喝饮料。人类摄入的食物大多数都是碱性食物，少部分是酸性食物，吃完饭再喝碳酸饮料的话，会出现打嗝现象，从而导致消化不良。

碳酸饮料中含有许多添加剂，包括色素之类的东西，没有什么营养元素，经常喝碳酸饮料会导致缺乏营养，久而久之，还会引起血糖升高，导致糖尿病，如果每天都喝碳酸饮料，长期下去很容易导致肥胖。

偶尔喝一次碳酸饮料没有什么问题，但不能长时间饮用，平时少喝碳酸饮料，就比如生活中常见的雪碧、可乐等，如果实在想喝饮料，可以购买果汁饮用，果汁中一般都含有维生素，对身体的危害没有那么大，相对来说比较安全。