艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒色泽灰白，柔软如绒，容易点燃但没有火焰，气味芳香，是灸法的主要材料。

艾绒是制作艾条的原材料，根据加工程度的不同有粗细之分，粗的艾绒多用于温针或制作艾条，而细的艾绒多用于制作艾炷。储存时间越久的艾绒，效果越好。

艾绒是艾草的天然加工品，它的主要功效是通经活络、温经止血，经常使用具有散寒止痛、生肌安胎、扶阳固脱、回阳救逆、养生保健的作用。作为外用灸法能够灸治百病。

艾灸产生于中国远古时代，是现在中医常见的一种治疗方法，应用比较广泛。艾灸的作用机理和针疗有一定的相近之处，都是对身体的特定穴位或者特定部位进行烫灼或熏熨，从而达到调整人体紊乱的生理生化功能和防病治病的目的。

艾灸的治疗效果非常多，但其使用的禁忌也比较多。在进行艾灸的时候需要注意饭后1个小时内不能进行艾灸；脉搏超过90次的时候不能进行艾灸；过饥、过饱或醉酒以后禁止艾灸；最重要的是孕妇不能进行艾灸。