立秋是每年公历8月7-9日，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，此时北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。
立秋时阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点，也意味着降水、湿度等处于一年中的转折点，趋于下降或减少。
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。
立秋的传统习俗：
南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥。北方有句民谚：立夏栽茄子，立秋吃茄子，又称“贴秋膘，经过了一个炎热的夏天，秋风的风一刮起来，感觉凉凉的，人们的胃口就会大开，而立秋正是吃茄子的好时候。