仙家上五根香意思是，按照阴阳五行的方式上香，即五支香。一般仙家的构成就是五家，狐（狐仙），白（黄鼠狼），黄（黄鼠狼），柳（蛇仙），灰（老鼠）。五支香即为天地五行香，简称阴阳五行香。五行香有两种摆放方法：

一种方法是按五方摆放。中间为教主香，左为青龙香，右为白虎香。前为朱雀香，后为玄武香。

另一种摆法一字横排五支香，五行香是巫医为人预测吉凶或召请神灵用的一种烧香法。左第一支香为青龙，第二支香称为白虎，第三支香称为关口香，第四支香称为护法香，第五支香为报马香。报马香为教主通风报信香。保护香高又亮，断其有灾，青龙香高又亮断其有吉。

通常情况下，上香数目为三柱，按照相关要求点燃上香即可。也可以根据不同的情况，选择不同的上香数目。