情感冷漠症有多可怕，情感冷漠症又叫空虚症，情绪减退症。早生活中有不少人会有这样的心理症状， 他们可以感知这世界上的事物，但是他们唯独对待感情非常冷漠，情感冷漠症有多可怕。

情感冷漠症有多可怕1

情感冷漠症是一种内心的麻木，对于别人的关心和付出视若无睹，也丧失了爱的能力。我们在生活中受到了创伤之后，就会出现一种对人情世故都非常淡漠的状态，也不愿意接受别人的关心与呵护，就像一只鸵鸟一样，把头埋在沙漠里，不肯与人沟通。即使面对别人的好感，也一样不给回应，其实这是一种负面的情绪，只会影响自己的人际关系，时间长了就会变成一个非常孤僻的人，亲朋好友也会离自己而去。

第一，所谓情感冷漠症，其实是一种逃避，不愿意去面对别人的关怀。在我们生活当中，总会遇到一些非常自私麻木的人，不管我们付出多少，他们都不会为之心动。我有一位朋友就是这样，他是生活在单亲家庭里，从小就缺乏母爱，所以就养成了非常孤僻的性格。其实这种性格多半是因为生活的创伤导致的，我们要学会调节自己的心态，不能去刺伤别人。

第二，做人要懂得去接纳和感激别人，面对亲人和朋友绝不能太过冷漠。我们要对生活充满热情和追求，尤其是在爱情当中，更要学会主动去追求属于自己的爱情。因为自己不好好把握的话，只会失去真心爱自己的人。面对优秀的人，如果自己心存爱意的话，要有表达爱的能力，不能有任何逃避对方的想法。

第三，做人要将心比心，要怀有一颗乐观的心态，多去发现这世间的美好。不管我们过去遭遇了什么样的变故，都不能一蹶不振，更不能去伤害爱自己的人，要对生活怀有一颗信仰之情。在生活当中，不管是亲情、友情、爱情都不能太冷漠，要怀有一颗热情的心，去接纳身边的人。

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情感冷漠症患者的内心世界是怎样的？

他们可以感知这世界上的事物，但是他们唯独对待感情非常冷漠，这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉，总是对外界持不信任和不满意态度，对感人的事件怀疑，甚至拒绝感动。患上了情感冷漠症的人通常不觉得自己生病了，因为她只是觉得自己不容易动感情而已，所以大家往往会忽视这种病症。不要总是局限于自己原有的视野，要敞开心胸去接纳一切人和事。

这个病很多是源于家庭或者爱情方面的失利所得，也可能是外界事物的刺激。“情感冷漠症”被广为人知是在第一次世界大战后，许多士兵由于战争伤害而患上此类心理疾病。1950年，美国小说家约翰·多斯帕索斯首次指出这种心理疾病的“人文原因”：“冷漠”是生物个体面对太多或太复杂的生存或环境压力时的本能反应。

你可以跟你周围的人积极交流。然后你就发现你能很好的融入他们。所以说交流不仅能使人克服冷漠,还能攻克人们的一切情感障碍,其实人和人的情感是在交流中日益加深的'。接触大自然。当你觉得孤独寂寞冷的时候,可以到郊外踏青，可以去公园慢跑，可以骑上自行车四处溜达,呼吸周围的新鲜的空气,让开阔的视野消除心中的苦闷和忧郁。

你还要学会欣赏，欣赏的东西可以有很多，例如音乐，例如艺术。艺术的形式多种多样，无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人惊叹的魅力,如果你能对这些无生命的东西倾注情感,那么就会对你身边的人萌生爱意。参加社交活动。只有在群体活动中我们才能慢慢地了解自己，清楚自己的喜好，这样在茫茫人海中找到你心仪的另一半。

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情感冷漠症的人的表现

心理专家解释，冷漠症又叫空虚症，情绪减退症。主要表现为对周围事物冷漠麻木，做什么都嫌麻烦，对学业不感兴趣，成绩下降，其实这是一种异常心理变态，或称“心理障碍”。

心理专家说，这种状况追早发现在美国的大中小学校里，后来日本等国家也陆续出现这种状况，近年来，我国大中学校园里也出现了这种状况。

是什么导致这种状况的发生和蔓延的呢?

心理咨询师分析，这根学生的心理状态有很大的关系。现在青少年的社会适应很差，无法根据环境的变化调整自身的状态。现代社会是不断变化的社会，环境发展一天一个样，如果没有良好地心理素质和环境适应力很容易造成社会脱节。如今社会竞争力增大，社会井真激烈，而个别学生面对激烈的竞争退避三舍，逐步形成冷漠无欲的病态心理。

其次是因为自制力差。自制力是自我控制的体现，好的自制力能够很好地掌握自己的心理状态。如果自控力差，心里的负面情绪就会得不到很好地控制，面对困难的时候情绪就会一落千丈，造成心理失衡。

冷漠症是一种很不健康的心理状态，会造成社会冷漠加剧，影响社会的健康良好发展。心理咨询师说必须防治学生心理冷漠症。对学生要进行及早的适应性训练，对孩子的心理进行善意的诱导，促使他们想健康的方向的发展。

情感冷漠症

大脑异常既可以解释为“精神变态”，也可以解释为“情感冷漠症”，一种人格障碍，也就是我们通常意义上所说的“冷血”。

冷血有两种：一种是虐待狂式的，以折磨和杀人为乐;另一种是生理性的，他们天生皮肤温度低，心跳速度慢。有趣的是，这种人往往很有魅力。吉姆教授认为比尔·身上就有“冷漠症”的一些明显特征：聪明、迷人、不诚实、行事冒险、野心勃勃、不负责任、缺乏关心的能力。

“好坏是一种道德判断，但人的个性和行为更大程度上是由大脑和基因决定的，至少50%以上。”

当然，还有一些情感冷漠症是后天形成的，具体的症状是对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，面部表情呆板，内心体验缺乏，或是内心想法丰富，流露于外部的非常少。对人或事缺乏兴趣，无责任感，不会关心人，没有同情心 。冷漠，在学习和生活过程中,表现出的一种对事物无动于衷的表情。

如果对周围的人和事养成了冷漠的心态,长期发展下去就有可能转化为性格特征，危害其身心健康成长。内心深处充满孤寂、凄凉和空虚，最后导致心灵失控。情感冷漠症，严重的话只能说是精神疾病的一种，但决不能说情感冷漠就是精神病，由一个的性格人格、思想认识、生活态度、人际关系、小时候的生活环境所决定，基本具有一定的人格基础。

有的时候是很忙，有的时候是觉得这些人不必搭理，反而是看清了外界。这种冷漠在一定程度上是一个人成熟的表现。

分得清什么是自己的事？什么是外界的事儿，有一句话比较粗，关我什么事关你什么事？其实世界上就是两种事情。

冷漠可能被伤害之后的冷漠，可能是忍无可忍的冷漠。冷漠可能是跟你说了还不如不说的绝望。冷漠是觉得有你不如无，又不想跟你翻脸，只好保持冷漠。

情感冷漠症，在任何时候对任何事情都没有任何反应。这种情况一般都是外界因素影响了自己的情绪，现在都市人生活节奏快，或多或少有压力，现在又都是独生子女，从小养尊处优，心理承受能力稍弱一些。家庭矛盾、工作矛盾、人际关系问题等一些外在因素混在一起，可能就会导致人性格孤僻，躲在自己的世界里，不想与外界打交道，对任何人事物冷漠。

我有个朋友曾经也有过这个情感冷漠症，她一个人漂泊在外无依无靠，没有朋友，心里的苦闷得不到缓解，拼命的压抑自己，也不爱说话，对什么都提不起兴趣，就喜欢一个人呆着，面无表情，无精打采的。再次见到她时，爱笑，对什么都充满了好奇心，就好像变了一个人。问她怎么变了，她说有一天，不小心翻开看到自己以前的照片，笑容很灿烂，浑身散发着自信的光芒，受到打击了，于是下定决心改变自己。她去健身，去运动，去社交，去参加活动，去看书，去旅游等，把以前放在自身的注意力都转移到了别处，慢慢的她就变得开朗起来。

从我朋友的身上可以看出，情感冷漠症也是可以好起来的，只要把放在自身的注意力转移到别处，找到自己的兴趣，多去做点自己感兴趣的事情，去学一些自己以前不会的东西，心胸也就变得开阔起来了，会发现世界还是美好的。

希望能帮助到你，愿你今后笑容如阳光一般温暖。

你好，首先说您是情感冷漠。

造成这情感冷漠的原因多种多样，有家庭教育的环境的影响，也有受到过心理创伤的原因。

可怕的不是曾经的创伤，主要是我们的内心足够强大，感情的事只要迈出去一步，感于尝试，建议您多出去走走，和家人和丈夫，听听歌，培养自己的兴趣爱好，只要发现生活中的美，相信您的情感冷漠也会慢慢消失！

情感冷漠有很多产生的原因，不愉快的情感经历，工作压力大，家庭琐事太多，性格内向希望得到更多的关怀，都会产生情感冷漠。缓解冷漠首先家人最好是伴侣多一些关心和体贴，经常一起去看电影，散散步，找找爱的感觉。多参加集体活动，性格会逐渐开朗。思想压力多沟通，进行正面的引导会性格越来越好。

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提到天性凉薄，大众的第一反应是冷漠无情，没有任何人情味；前段时间的吴谢宇案，老荣枝案，大众通常会为像上文事件中的嫌疑人贴上许多标签。

“杀人魔”“没有良心”，这些特征确实符合某些人格的特征，比如最近很火的一个心理学名词“人格”。

有一些人确实是天生性冷漠，这和他们的大脑前区缺乏有效联系有关。他们感受性差，情感不丰富。而大部分人的情感冷漠，是后天培养出来的，他们的大脑是正常的。

这要追溯到原生家庭，父母的教育很大程度影响孩子的性格，当孩子出现以下几点特征，父母就要开始注意了。

在父母眼里，女儿就是贴身的小棉袄，小雪是一个长相漂亮的女孩，从小就倍受家里人的宠爱，这让她养成了公主脾气；有一次父亲生病瘫倒在床，想叫女儿帮自己端杯水，结果对方甩来一句：“自己不是能走吗？为什么非要我给你端水？”

听到这里，父亲的心凉了半截，但很快，父母又原谅了女儿，依旧对她宠爱有加，很多在溺爱环境下长大的孩子，经常无理取闹，即使是自己做错了，父母也选择忽视，还对自己百般顺从。孩子自然而然容易养成唯我独尊的性格，只关心自己，对别人无动于衷。

这是一种情况，还有一种情况：缺少父母的陪伴，小的时候，孩子都喜欢跟爸爸妈妈在一起，但父母经常外出打工，就只能和爷爷奶奶生活在一起。

看着别人的父母都能陪伴左右，孩子就容易心生怨气，每逢佳节父母归来，尽管好吃好喝地摆在面前，他们也无动于衷：因为父母不在身边，所以没人在乎他们的真实感受，爷爷奶奶能力有限，孩子就建起了心理防御机制。

这导致他们很难和父母建立情感链接，从而在人际关系当中，无法与别人建立好亲密关系，缺乏感受情感的能力，同理心差，也就是我们常说的情商低，即使内心波涛汹涌，在别人眼里就是冷漠无情。

情感冷漠症是一种心理上的疾病，也叫空虚症，是一种情绪减退的病症。有心理学家指出，这种情况最早发生在美国的大中学校里，患病的是一群青少年，他们身上往往背负着沉重的学习压力，对自己有很高的期待。

那些能跨越阶层，发家致富，实现逆天改命的人，都一定程度隔离了自己的情感，他们对自己非常严苛，不会轻易陷入感情的旋涡，因为他们内心明白，感情不一定成功还会拖垮自己。

在别人眼里，他们就是冷漠无情的赚钱机器，要想成功就得付出一定的代价，而这代价也是无比痛苦的。

孩子很理性，是情感淡漠的突出特征 ，他们的父母往往非常严厉。在原本天真烂漫的年纪，就应该做小孩子该做的事情，而不是成为一个“小大人”，承担起这个年龄不该有的成熟，那些过于理性的孩子，有一个很大的缺点，就是整个人仿佛是一座冰山，别人怎么走也走不进他。

这些孩子长大后会变得越来越冷漠，即使表面上和别人处得很好，也无法走进别人的内心。成年人，会慢慢地情感隔离。

情感隔离是心理防御机制的一种，在人遇到难以接受打击跟挫折时，会将这些痛苦压抑在潜意识里面，然后使自己根本感觉不到痛苦，或者直接将它忘记，好的情感隔离有助于人们战胜困难和挫折，更进一步。

然而，错误的方式就是只是暂时的压抑，一到关键时刻便如洪水猛兽般袭来。但凡是外在冷漠，内在如火如荼或外在热情，内在悲伤的人无不长期使用了情感隔离，沉浸在无人理解的情绪中，无法走出来。

长此以往，就有可能转化为焦虑症，抑郁症。那些亲人去世却面无表情的人，真的是冷漠吗？只是太过于痛苦，而采用了情感隔离，而一旦触碰到那个熟悉的味道场景，便再也压抑不住内心悲痛的情绪。

长期压抑隔离自己的人，看似和常人无异，遇到开心的事情也能开怀大笑，最可怕之处就在于他们自己已经意识不到了，就像一颗潜伏的定时炸弹一样，随时等待着摧毁你的一切。

孩子如果不能平衡好理性和感性的关系，成年后就有可能得上心理疾病，回避型依恋人格和原生家庭有很大的关系，他们往往和父母关系淡泊，缺乏感受情感的能力，不会或不懂建立亲密关系。

和回避型依恋人格谈恋爱是件很痛苦的事情，无论你对他们多好，永远是一副漠不关心的样子。

他们内心也渴望一段亲密的长期关系，但是到真正谈恋爱的时候，却常常难以真正地敞开心扉去进入到这段关系当中，对于别人带着很强的防备心和疏离感。

所以他们宁愿把所有的委屈和难过憋在心里，也不会在表面上暴露半点不快。

在超负荷的工作压力下，人们都把情感压在内心最深处。大部分外表冷漠无情的人，内心深处都布满了不愈的伤痕，这里住着一个无比脆弱的孩子，他们小心翼翼地呵护着这个孩子，不让他们被外界伤分毫。

小时候这个孩子无能为力，但这个孩子现在长大了，他有能力去维护自己的幸福。你已不再是一个小孩，即使曾经遍体鳞伤，也要勇敢去爱！

- The End -

作者 | 神奇小小

编辑 | 前后黑白

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：K. M. R. Rosenzweig. Translated by Zhang Houcan. Handbook of international psychology. Shanghai: East China Normal University Press, 2002

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