戴耳机录屏可以把声音录进去，以win10系统为例，戴耳机录屏的具体方法如下：

1、首先要确认电脑上安装了声卡，然后右键点击电脑右下角的声音图标，选择“打开声音设置”；

2、点击右侧的“声音控制面板”，点击“录制”选项卡；

3、右键点击“立体声混音”，选择“启用”，并设置为默认设备；

4、然后打开录屏软件录屏即可。

在录音之前要搞懂声音的输出原理，扬声器是输出设备，用来播放电脑里的声音，如果插上耳机则是从耳机中输出声音；麦克风是输入设备，当录音控制窗口选择麦克风时，只有麦克风采集到的声音会被录入，所以只能听到说话的声音，听不见电脑里的声音；当录音控制选择立体声混音时，所有的声音都进行混合，所以才能同时听到电脑里的声音和说话声。如果录屏软件可以选择音源的话，也要选择“立体声混音”。