精卫填海，是中国上古神话传说之一，是指精卫溺死在海中之后，化身为鸟，决定填平大海的故事。

传说，炎帝有个女儿叫女娃，女娃活泼可爱，聪明又善良。有一天，女娃到海中游泳时不慎被风浪吞没，永远沉入了海底。女娃不甘心，她的灵魂化为了一只名叫精卫的小鸟，精卫想自己被无情的海浪毁灭了，又想到别人也可能会被夺走年轻的生命，因此不断地从西山衔来一条条小树枝、一颗颗小石头，丢进海里，想要把大海填平。

精卫填海的神话中表现出了人类最本质最永恒的东西：对生存的恐慌，让今人看到了先人在自然面前的弱小和无能为力。以及一种敢于反抗、敢于斗争、敢于牺牲的精神。