现如今越来越多的人开始为了身体健康而戒烟，抽烟的人都知道要戒烟一时半会是不可能的事情，所以许多人在戒烟之前会买一种叫做电子烟的产品来帮助戒烟，这也是近年来电子烟产品高速发展的一个时间！那么电子烟一天抽多少口？电子烟不出烟怎么回事？下面就跟着小编一起来了解一下吧！



电子烟一天抽多少口？

根据每个人的情况不同一般的电子烟一天抽50-150口比较合适！

1更健康  ANCAT风舞潮烟电子烟比一般香菸更佳健康；无菸草、无焦油或相关毒素。用电子烟的时候不会因燃烧菸草吸入4000+多种化学物、40多种致癌物。  2无烟臭  ANCAT风舞潮烟电子烟不会排放出恶心的呛鼻烟味，不会让您的衣服、头发、家具用品等都沾上味道。电子烟的烟雾含有香甜美的味道并且能够迅速的蒸发消失於空气中。 

 3无烟灰  不需要燃烧，ANCAT风舞潮烟电子烟相当环保，不会产生烟灰或烟蒂。  4无二手烟  电子烟的烟雾是含有水成份容易在空气中消失。  5无焦油污沾牙齿  电子烟不会让牙齿沾焦油变黄。 

 6无口臭  电子烟不会有口臭。  7更环保  不像一般香菸，ANCAT风舞潮烟电子烟不会有烟蒂，是一个环保的产品可重复使用。



电子烟不出烟怎么回事
 一种可能是你的烟油用完了，或者电池没电了。另一种可能就是你的电子烟坏了.或者是雾化器受损。
电子烟烟雾量小或是抽不出烟，这种情况有可能是电池电量不足或电池已无用，建议大家进行电池充电或更换电池 ，注意第一次充电，请充满8-10小时；以后只需充电3-4小时，注意正负极方向 ，以免造成电池烧掉。

 电子烟液不足,更换雾化器或滴一些烟液 更换雾化器时注意不要损伤螺纹,电子烟液太多 可用如下方法把烟杆内太多的电子烟液排除掉：- 去掉雾化器，用一细针通复位孔- 去掉烟弹，用口吹复位孔

电子烟于2004年在中国问世，之后逐渐从我国流入欧美和日本等国并得到快速发展。但由于对电子烟这种新产品的认识不一，针对电子烟是否能够降低危害或有助于戒烟的研究很少，而且研究结果并不一致。

那么什么是电子烟呢？电子烟是一种以电池为电源的，提供汽化尼古丁的装置，其外观形似传统的卷烟，可模仿吸烟的视觉、感觉及行为方面的特点。

应该说，对于那些没有戒烟意愿的人来讲，电子烟比普通卷烟危害小，电子烟能帮助其降低吸烟的危害。但现实的案例又告诉我们，目前电子烟的市场质量堪忧。2009年的一份抽检报告显示，对市面上两个主要电子烟品牌的检测结果如下：

– 1%的二甘醇；

– 检出亚硝胺；

– 检出其它的烟草杂质；

– 标记不含尼古丁的电子烟液弹检出尼古丁；

– 标记相同尼古丁含量、不同品牌的电子烟释放量差别很大。

目前世界各国在电子烟的管制措施方面也存在很大差异，有的国家通过立法的形式全面禁止，有的国家则将电子烟纳入药品/医疗器械或烟草制品进行管理。目前我国政府对电子烟的管制尚处于空白状态。

应该说目前针对电子烟的戒烟作用还需进一步研究。那些有戒烟意愿的人，从安全的角度出发，如果打算使用戒烟药物的话，还是要遵照世界卫生组织建议的一线药物：尼古丁替代疗法(NRT)、 盐酸安非他酮和伐尼克兰。

可以戒烟的！

自身戒烟的决心+电子烟设备替烟辅助，就可以戒掉！我用的千灵电子烟

抽了十几年的纸烟，说实话，身体毛病现在一大堆了，走个路以前不说健步如飞，至少走个几公里没毛病的，现在爬个楼都踹，早上洗漱咳嗽，很难受，碍于家里小孩越来越多，实在是影响他们健康，就开始戒烟的，刚开始也是找了好多方式！

直接不抽，药物，戒烟监督，都试过，都没扛住，千灵电子烟是朋友介绍的，配的星盐烟油抽，选的烟草口味，确实抽起来和真烟一样，后来就慢慢的一直抽电子烟逐渐代替香烟了，现在基本不咳嗽了，手指的颜色也慢慢的在恢复！

之前也看了很多介绍，对于电子烟本身的危害，其实有一点我个人是很认同的，电子烟肯定是有一定危害在里面的，任何东西没有绝对的健康，但是相比传统纸质香烟，危害还是小很多的

实验的结果还是很明显的！太直观了！

戒烟以来，我自己身体很明显的好转变化！电子烟设备之前尝试了一大堆，千灵电子烟，还是个人比较推荐！

总结下：戒烟首先是自己的决心，然后加上合适的设备，坚持下去，相信会戒掉的！

电子烟主要作用是替烟， 能不能戒烟真的要看自己。劣质电子烟和烟油 对人体有危害。合规的电子烟比正常香烟伤害要远远小得多 烟油主要成分是 丙三醇 丙二醇。食用香精 这类物质基本在牙膏。化妆品 食品等经常可以看到的原料 人体可以代谢 烟是蒸汽。不含焦油。所以也没什么味道。所以更不用担心二手烟的危害。 总体来说。利大于弊。 多在贴吧和论坛研究研究吧。

你的问题类似于减肥茶能不能减肥这个问题。其实，电子烟可以替烟，起到辅助戒烟的作用。当然，这些作用是否都对人有效，因人而异。比如，1 一个人不喜欢用电子烟或者不喜欢电子烟的味道，那如何达到控烟呢？看看下面的邮件

大体意思是说：现年63岁的德国人Barbara，14岁开始吸烟，从未间断，每天45-50根。在12年试过电子烟，但最后又不用了，继续吸烟。去年开始用了我们的新宜康Endura T22电子烟之后，再也不吸香烟了。注：信中内容有少许错误，自谦英文不好。

2 那对于这位63岁的老人家来说，是不是成功戒掉香烟了呢？

3 总结，看个人情况，当然还有毅力。

电子烟的危害相对香烟来说是比较低的，但是对于不抽真烟的人来说，建议还是不要抽电子烟。

关于电子烟能否帮助控烟、替烟，这个问题的答案不是绝对的。电子烟只是一种辅助替烟的工具，最终能否成功的把香烟戒掉还是得要你个人。就比如说，让孩子上补习班就一定能靠全班第一吗？问题是一样性质的。

但不可否认的是电子烟对替烟是有显著效果的，有研究机构表明，使用电子烟戒烟的成功率是70%，而电子烟相比于传统香烟的危害要小95%。

当然，电子烟目前还不受到国家的管控，所以流通在市面上的品牌鱼龙混杂，价格也是参差不齐。毕竟是入口的东西，在选择电子烟品牌上一定烟谨慎，一定要认准品牌和可靠的渠道来购买才能用上放心靠谱的电子烟。

其实，电子烟发展至今已经有十多年的历史了，从最早的如烟再到最近比较名气比较大的DO千灵小烟，经历了几大技术的更新迭代已经非常的成熟了。