羽毛球拍5U跟4U的主要区别在于重量不同、攻守重点不同和适宜人群不同：

1、重量不同

4U代表羽毛球拍重量为80克到84克；而5U则代表球拍重量为75克到79克。

2、攻守重点不同

通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U羽毛球拍；而注重防守的运动员则会选择较轻的5U球拍。

3、适宜人群不同

一般情况下重量在79克以下的5U球拍都被称为超轻拍，这种重量较轻的球拍是专门为女性或者是有特殊要求的人群设计的；而4U球拍更适合男性或者是力气较大的人使用。

实际上，每一支羽毛球拍都会在球拍上标注本身的重量，通常会标记为U、2U、3U和4U、5U。U代表着95克到99克左右的重量；2U代表则90克到94克之间的重量；3U代表着85克到89克左右的重量；4U代表着80克到84克左右的重量；5U代表着75克到79克左右的重量。因此在选择羽毛球拍时，可根据自身的需求来选择合适的长度和重量，只有选择合适的羽毛球拍，才能更好的发挥出实力。