《陪你逐风飞翔》沈争一第6集知道邵北笙救的她。沈争一想请萧寒吃饭，感谢他上次的救命之恩，萧寒只好承认是邵北笙跳进湖里救了她。邵北笙急匆匆赶来，不容分说背起沈争一就走，还提醒她不许和别的男人拉拉扯扯，沈争一想到邵北笙曾经救了她，心里对他充满感激。

邵北笙不停地叮嘱沈争一注意安全，以后有事第一个去找他，还特别提醒沈争一离萧寒远一点，沈争一念及他的救命之恩，都一一答应下来，邵北笙反复强调那只是举手之劳，不许沈争一对他有非分之想，邵北笙无意中说出他给沈争一做人工呼吸，沈争一气得咬牙切齿，她的初吻就这样不明不白给了邵北笙。

沈争一和朱乐乐一起吃饭，朱乐乐把邵北笙喊来坐在一起，邵北笙正为没抢不到音乐剧的门票发愁，沈争一一直不敢正眼看邵北笙，还羞得面红耳赤，邵北笙猜到了沈争一脸红的原因，忍不住偷笑。朱乐乐觉得他们俩不对劲，就对沈争一苦苦追问，沈争一只好承认邵北笙是他的救命恩人，她只是不想欠邵北笙的人情而已，朱乐乐建议她给邵北笙抢音乐剧的门票，沈争一发动所有的好朋友一起抢，结果还是无功而返。