右手拿回力标，四十五度左右。腕往身体方向倾斜。倾斜按四十五度左右扔出去。不要太大力，也不能太小力。回力标正常的落地点在发出点的两米左右。回力镖是一种掷出后可以利用空气动力学原理飞回来的打猎用具。

回旋镖的支翼的切面使回旋镖所受的空气升力方向为上升方向，令回旋镖器身稳定。回旋镖和陀螺一样，其转轴绕着直线旋转。升力及稳定性使回旋镖上升，旋轴的转动令回旋镖回飞。

关于回旋镖的飞行现象，可以用回旋镖与空气的交互作用来解释。若在真空中由于缺少了空气的作用，回旋镖的飞行轨迹，应该仅是个抛物线。然一旦考虑空气，则情况就显得复杂，不过我们仍可用比较浅显的方式来了解，大致而言，回旋镖的飞行现象与力矩、角动量、转动惯量及伯努利原理、向心力等物理原理有关。

以水平方向（转轴垂直地面）投掷回旋镖时，两翼的特殊结构使得空气流经翼的两侧时，依据伯努利原理，空气会有个朝上的净力作用在较低、平坦的一侧进而产生浮力。如果用右手垂直投掷回旋镖，则浮力的方向是由右至左，不过单由这浮力并不足以解释回旋镖的飞行轨迹。