四更天明是凌晨1点到3点。我国古代有自己独特的计时单位，就是“时、刻、更、鼓、点”。古人把夜晚分成五部分，每一部分成为一更，共五更。每更为一个时辰，即两个小时。

1、一更天：从19点到21点。

2、二更天：从21点到23点。

3、三更天：从23点到1点。

4、四更天：从1点到3点。

5、五更天：从3点到5点。